名古屋ランニングコースガイドvol.124「伊坂ダムサイクルパーク（三重県四日市市）」

三重県の四日市東I.Cからクルマで約10分。伊坂町にある「伊坂ダムサイクルパーク」を走ってきました。

伊坂ダムサイクルパークは、ダム湖の周囲に整備された全長3.6kmの周回道路を活用した水辺の潤いあふれる公園。


サイクルパークと名がついていますが、もちろんランニングも可能です。ちなみに自転車は右回り、歩行者（ランナー）は左回りです。


コースの雰囲気は愛知池に似ていますが、距離的には三好池に近いでしょうか。フラットかと思いきや、少し起伏があります。むしろこれが走りにいいリズムをもたらしてくれます。


ダム湖を見渡したり、木々に囲まれながら走ったり。景色が変化するため走っていて飽きません。

ところどころに休憩所があります。トイレは少なめにつき、スタート地点で済ましておきましょう。


伊坂ダムサイクルパークは高い場所に位置しているため、眺望もバッチリ。


最終盤（左回りの場合）に現れる400mの直線。ここは思い切りスピードを上げて走りましょう。


気分転換にレンタサイクルで走るのも楽しいかも。
普通車の場合、2時間500円です。


センターハウスの近くには食事もできる喫茶店が。1Fには無料休憩所と有料シャワー（5分100円）もあります。


名古屋中心部からクルマでおよそ40分（高速道路利用）と好アクセスなのもうれしいポイント。オンラインマラソンのコースにいかがでしょうか。



■伊坂ダムサイクルパーク