究極のエコ！？暖房費節約の切り札はランニング。

今日は朝から気温が下がり、この秋いちばんの冷え込みに。しかし寒さはこれからが本番。エアコンやファンヒーターなどの暖房器具がますます欠かせなくなりそうですが、一方で光熱費も気になります。そこでおすすめなのがズバリ「ランニング」。家族みんなで取り組むほど、暖房費が劇的に節約できます。「ランニングで暖房費節約」・・・果たしてその方法とは？


その方法とは、ズバリ普通にランニングするだけ。15分も走れば体が温まります。体が温まれば、家に帰ってからもしばらくは暖房がいりません。むしろ暑いぐらい。

すかさずあらかじめ沸かしておいたお風呂にザブン！お風呂から上がったらお布団へGo！布団に入ってしまえばもうお部屋の暖房は必要ありませんね。お風呂に入った後ですぐに寝ることはなくても、しばらくは暖房なしでしのげるはずです。

このように、ランニングするタイミングをうまくコントロールするだけで、暖房費を限りなくゼロに抑えることができるのです。夜間だけでなく朝も同じ。早朝ランして体を温めれば、暖房をつけなくて済みます。

ただ、家族と一緒に暮らしている方は、奥さん、旦那さん、子どもを巻き込むことになりますので、できれば家族全員でランニングされることをおすすめします。

光熱費が節約できるばかりか、家族の絆が深まり、健康増進にも貢献するランニング。家計を助けて家族をも幸せにする・・・ランニングはなんてすばらしいスポーツなのでしょうか！

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